マラソン

大阪マラソン、申し込みました！ マラソンはまだまだ・・・と思っていましたが、せっ...

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パソコン購入

新しいパソコンを買いました。今までのパソコンは、ものすごく年季がはいっていて、キ...

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道案内

きのう旅行者の人に道を聞かれました。しかも英語で。 この２年ほど自分で英語の勉強...

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10キロ走

　前回、少し走り始めたことを書きましたが、先日無謀にも、いきなり10キロ走に挑戦...

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ランニング

　最近、朝、走っています。といっても、近くの公園まで往復1キロちょっとで、速度も...

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ウコン

　お正月に一泊二日で、岡山の実家に帰省してきました。帰りには、実家の畑で栽培した...

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風邪

　久しぶりに、風邪をひいてしまいました。せきがなかなか止まりません。ここ数年、ほ...

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ストレッチ

　毎晩、できるだけストレッチをするようにしています。もともと体がすごく固いですが...

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徒歩通勤

ここのところずっと、家から事務所まで、徒歩で通っています。がんばって歩いて、だい...

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歯磨き

もともと歯があまり丈夫ではないため、歯磨きは、結構こまめにする方です。外出時でも...

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